肌荒れ
知っておくべき！夏の”汗”と”肌荒れ”の関係
2022年の夏は特に暑いですね。日本より北緯が高いはずのイギリスでは、今年観測史上初めて最高気温が40度を超えたそうです。 参考：イギリスで気温40度を突破、観測史上初 欧州で記録的暑さ続く 肌のうるおいも奪う汗 少量の […]
知らないと損する!?体の冷えと肌荒れの関係
暑い日が続くとクーラーの効いた部屋でキンキン に冷えたお茶、かき氷など、つい冷たい飲み物や食べ物を摂ってしまいますよね。 しかし！冷たいものは、取り過ぎ注意！ 肌荒れの原因にも！ 暑い時期は冷たいものが欲しくなりますが、 […]
知っておきたい肌のターンオーバーの仕組み
よく「肌のターンオーバーは28日」と言われますが、その理由をご存じでしょうか？今回は表皮のターンオーバーとはなにかを改めてご説明します。 ターンオーバーとは 表皮の一番下にある基底層では、基底細胞の分裂によって新しく細胞 […]
やっぱり保湿！季節の変わり目の肌荒れ
季節の変わり目に肌の調子が悪くなることはありませんか？毎年友人とも「季節の変わり目は肌荒れする」という話題で盛り上がっているような気がします。半ば「季節の変わり目はしょうがない」と諦めて、今まであまり対策について考えたこ […]
避けられない!?「手荒れ」が起こりやすい理由
「肌荒れ」「手荒れ」この季節、よく口にしている様に思います。 「荒れ」ってつまりどういう状態？ 要因は様々ありますが、要するに皮フ表面が乱れている状態なわけで、 等が発生している状態ですよね。 しかし！「荒れ」の中でも「 […]
年末年始！食べ過ぎ・飲み過ぎは美肌にも影響
しかし！食べ過ぎは美肌の敵！ 偏った食生活は肌荒れを引き起こす要因なのはもちろんですが、「食べ過ぎ・飲みすぎ」も、もちろん美肌の敵です。 年末年始は、普段お酒を飲まない人も飲む機会が増えませんか？ 内臓は下記のような影響 […]
冬の嫌な静電気！その防止や対策！…実は静電気は肌荒れや乾燥とも関係！
冬の嫌なことの一つとして、静電気はありませんか？ なぜ冬に静電気は起こりやすいのか？ 肌が乾燥しやすい人は静電気にも要注意 静電気の刺激も肌荒れの原因に！ しかし静電気を防ぐにはどうすればいいの？
マスクによる肌荒れ 原因と対策
マスクによる肌荒れの主な原因 マスクによる肌荒れの主な原因は、摩擦や接触、乾燥、ムレの3つです。具体的に説明します。 摩擦や接触によるもの 乾燥によるもの ムレによるもの マスクによる肌荒れの原因がわかったところで、対策 […]
なぜストレスで肌荒れするの？その理由と対策
ストレスと自律神経 しかし長時間ストレスにさらされると、、、 ストレスを溜め過ぎないためには？ ３つのＲ まとめ ストレスが溜まると交感神経が優位になる→免疫力の低下や栄養素が届きにくい状態に→肌荒れが起こる ストレスを […]
